いつのまにか、コロナ禍が始まり3年が経ったようです。
その間皆さんいろいろなことがあったと思います。
笑いヨガの在り方も、時代に合わせて変化するのは当然でしょう。
原典の笑いヨガの魅力や、日本笑いヨガ協会の経験してきたうまくいく秘訣等、これからのやり方の中で風化してしまうかもしれません。
それはそれで、時代の流れなので良いのですが、もしかしたら誰かの役に立つこともあると思います。
2009年6月から「心と身体に効く笑いヨガ」というメルマガを発行していたのですが（公式LINE配信移行に伴いメルマガは終了）、その内容や、日本笑いヨガ協会の笑いヨガリーダー養成講座に参加された方にお届けしているメルマガEnjoy Lifeの中から、ピックアップしたり、加筆してお届けしていきたいと考えて1月23日よりnoteをスタートしました。
どうぞ、日本笑いヨガ協会のNOTE読んでくださいね！
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