日本笑いヨガ協会

 

  年齢を重ねるほど、笑いが大切になる!title

 

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高齢になっても、介護を受けることなく元気で一生を終えられることが理想ですが、現実には介護ニーズは高まる一方です。

高齢者はもとより、介護や医療の専門スタッフ、家族や地域のボランティアもみんなが笑って元気でいられるために、笑いの力を具体的に役立てることを目指したプログラムが笑いケア®です。

私達は、介護現場が笑い声であふれるよう、またケアすることの素晴らしさを味わえる環境作りのために笑いで介護現場の「元気」を作ります。

高齢者の介護現場で即役立つ2つのプログラムのご案内です。

  

 ◆幸齢者笑いケア®入門 介護現場編(2日間講座)

シニア世代が一生笑って生きていくためには、それを取り巻く環境が大切です。
たとえ介護が必要になっても、みんなが笑って暮らしていける。その為に笑いの健康法が笑いケア®です。

笑いケアでは、高齢者に有効なストレッチのほか、転倒予防、骨粗しょう症予防、可動域改善、骨盤底筋トレーニング、筋持久力アップといった運動ができます。

笑トレ一つで「ロコモ」「サルコペニア」「フレイル」予防へのアプローチができます。

  

◆こんな人におすすめです。

・高齢者介護現場・医療現場で働く人
・高齢者向けの体操指導をしている人
・介護予防の指導者としてボランティアを始めたい人
・家族や自分のために楽しくできる介護予防を学びたい人
・介護中でストレスがたまっている人
・運動不足だけど、痛みがあって運動ができない人
・理学療法士・作業療法士
・社会福祉士・相談員・カウンセラー
・音楽療法士・レクレーション担当者

 

◆開催予定◆

◆東京

【開催日程/会場】 2017年5月5・6日(祝金土) 日本笑いヨガ協会
【参加費】 34,560円(消費税・マニュアル・修了証・昼食込)
【講 師 高田佳子(日本笑いヨガ協会代表)

詳細・受講申し込みは、笑いヨガショップから

 

★受講資格★
笑いヨガもしくは笑いケア体操を体験したことがあることが前提ですが、通常初日の午前中に一般向けの笑いヨガ体験ができる時間を設けています。
未経験の場合は、出来るだけ受講前に、笑いヨガ体験会にお越しいただくか、本『笑いヨガで超健康になる!』などでの予習をお願いいたします。
 


 

プログラムと内容
Section1 
幸齢者の笑いケア体験
障がいや疾病があっても、無理なくできる高齢者向けの笑いケアのフルセッションを体験します 
Section2
シニア向け笑トレの構造

楽しくしかも効果を実感していただけるためのセッションの組み立て方とガイドラインを学びます

Section3
プログラムの作り方

要介護・介護予防の高齢者に向けたセッションに必要な知識と、自分でセッションをつくるワークを体験します。

Section4
介護が必要な方への笑いケア
認知症や障がい別に注意点を確認します。また、運動嫌いや意欲の低い方へのアプローチについて、学びます
Section5
介護予防の笑トレ

 筋持久力アップ・可動域改善等ロコモ・サルコぺニア・フレイル予防に対応した笑トレを紹介します。

Section6 
自分たちの元気のために

介護が必要な方に笑っていただくために、自分の笑トレが必要です。笑いのある生活習慣づくりのコツを学びます。 

Section7
お口の笑トレ(シニア編)

口腔ケア体操としての笑トレのやり方を実習します。

Section8
リラクセーション

笑いを用いない呼吸法で自律神経を整え、リラックスと気持ちの良さを味わっていただく簡単な呼吸法習得します。 

*プログラムは受講者に応じて変わる場合があります。

 

 

 

 

◆幸齢者笑いケア® 口腔ケア編 お口の笑トレ(1日講座)

 

 口腔ケア体操としての「パタカラ」「あいうべ」の要素をすべて含み、唾液の分泌、噛む・飲み込む力と姿勢を保つ運動がお口の笑トレです。
楽しくおいしく食べていただく秘訣をたくさん学び、実践できるようにします。
 

 

お口の笑トレベーシック講座(1日講座)

口腔ケアの基礎知識を学び、しっかりとお口の笑トレを学び実践練習する
1日講座。
口腔ケアの笑いの体操を確実に身につけましょう。

 

◆東京
開催日程/会場】
2017年5月7日(日) 10:00-16:30  / 日本笑いヨガ協会

【受講料】21,600円

講 師高田佳子(日本笑いヨガ協会代表)
            古田喜代子(歯科衛生士・訪問お口のケア桑乃は共同代表・笑いヨガティーチャー)

 

受講申し込みは、笑いヨガショップから

※参加に際しては、笑いヨガの資格は問いませんが笑いヨガの基本動作がある程度わかる方へお勧めします。
(体験会への参加経験がある方や本『笑いヨガで超健康になる!』などで実践されている方も可。未経験の方は受講前に体験されてからご参加をお勧めします。)

 

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◆受講方法

日本笑いヨガ協会の笑いヨガショップもしくは直接所定の方法で受講申込をしてください。
各回定員が異なりますので、ご注意ください。
受講料は事前支払となります。

 

講座1週間前を目途に当日のご案内をメール等でご案内いたします。

 

 

※以下の方は、参加をお断りすることがございます。
・酒気帯びでご参加の場合
・医師から運動を止められている場合
・会場内で政治活動や販売活動などを行う場合
・そのほか、他の参加者の迷惑をかけるなど運営に
 著しい支障が生じると判断される場合 

 

笑い場®・笑いケア®・笑トレ®は日本笑いヨガ協会(株式会社アートランド)の
登録商標です

 
 

 

 
 

日本笑いヨガ協会 事務局

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東京都千代田区三崎町2-22-8
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