日本笑いヨガ協会

 

DVD-rakuiki

 

【超簡単で楽しい笑いヨガ。自宅でDVDを観て一人でできるようつくりました】

呼吸を整え心身の健康に最適な運動が、笑いヨガです。
笑う気分がどうかは関係なく「ハハハハ」と声を出して笑ったり、

手拍子 や深呼吸でからだも心も健康になります。

このDVDは、呼吸器疾患をお持ちの方が自宅で座ってできるよう、専門家と一緒に作りました。

 

笑いヨガ初心者の方にもお勧めです。

収録時間:36分

定価2,500円+税
笑いヨガショップでは、笑いヨガスタートアップキャンペーン対象商品(1500円+税)としてご案内中

 

 

 

【ご購入の方法】

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