日本笑いヨガ協会

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笑いヨガは、「笑いの体操」と「ヨガの呼吸法」を組み合わせた運動法です。

笑いが健康に良いことは、知られています。またコミュニケーションの潤滑油としても、人間関係を豊かなものにしてくれます。何より笑っていると、気分がよくなり、元気になります。

でも、一人で笑ったり、笑う気になれないときに笑うことは簡単ではありません。

そんな時は、笑いヨガ(Laughter Yoga~ラフターヨガ)です。

運動する時間がない方、体力に自信がない方、一緒に笑う相手がいないという人でも笑えてしまいます。

運動効果で心身ともにリフレッシュでき、毎日が豊かなものに感じられます。

笑いのある人生を選ぶ方は、笑いヨガを体験してみてください。

日本笑いヨガ協会は、笑いヨガの効果を最小限の負担で誰でもが得られるよう、全国で活動しています。
また、笑いヨガに関する日本語教材を用意しています。



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◆TOPICS

■3月31日更新

完全リモートワーク実施による水道橋笑い場一時閉鎖のお知らせ

コロナウイルス感染拡大防止のため、水道橋笑い場を4/1~16の間、閉鎖いたします。
メール・電話・FAXは通常営業日は受付可能です。笑いヨガショップも通常通りご利用いただけます。
詳しくはコチラをご覧ください。
■3月30日更新

笑いクラブ&体験会についてのお知らせ
コロナウイルス感染拡大防止のため、日本笑いヨガ協会主宰の
笑いクラブは休止を延長します。

どなたでもご参加いただけるzoom笑いクラブを火曜午前・水曜夜開催中。
facebook・公式LINEから情報配信中。
ここをクリックもしくは日本笑いヨガ協会で検索してぜひ友達追加してください。

 

笑いヨガティーチャー養成講座申込み受付開始
講座の詳細は→
募集要項はコチラからお取り寄せください

随時更新中

やさしいYoga教室のご案内(東京)※要事前予約
日程は、笑いヨガショップでご確認ください。
各回定員10名程度。
(コロナウイスルの状況によっては休止措置もございます)

■随時更新中

  

シニアケアを考える笑いカフェ』 申込受付中
笑ってお茶会。笑いの活動をもっと魅力的にする方法を探る場です。
「シニアケア笑いカフェ」【東京】4/12(zoom開催・4月分は近日受付開始)

笑トレ教室(リーダー・ティーチャー向け勉強会)
日本笑いヨガ協会のガイドライン、笑トレⓇを学びます 申込受付中
【東京】4/12(zoom開催・満席)

■随時更新中

リーダー養成講座日程一覧 

◆定例体験会

新型コロナウイルス感染拡大防止のため4月16日までの定例体験会を休止中です。延期される場合もあります。
休止中はZoomで笑いクラブ開催中。詳しくはfacebookページまたは公式LINEを登録してご覧ください。

◎東京
(水道橋・午前

休止中

★毎週火曜日午前(10:00~11:20 第5週を除く)
日本笑いヨガ協会(JR水道橋駅から徒歩2分)

(水道橋・午後 

休止中

毎週水曜日午後(18:30~19:50 第5週を除く)
日本笑いヨガ協会(JR水道橋駅から徒歩2分)4月いっぱい休止

◎岡山

休止中

★毎月第3金曜日 18:15~19:45
オルガホール 2F

◎福岡

5/8予定(休止の可能性もあり)

奇数月第2金曜日 18:30~20:00
アーベイン博多駅前ファースト 2F 多目的室

◎大阪

4月休止 

偶数月第2金曜日